筋膜刀
顧名思義.流瑜珈就是以串連為基準的瑜珈.課程當中.會以拜日式為結合的重點.每一次的體位法挑戰中. 都會回到拜日式來做串連.因為可變化的體位法非常的多.更能在課程中去控制上課的強度.讓不同階段的會員都能得到最需要的挑戰.這是一堂會讓身體感覺到肌耐力跟柔軟度和諧的課程.讓你的身體享受汗水揮灑的快感吧!
課前小叮嚀
- 入門難易度 高
專業指導教練
教練介紹
你是不是長久酸痛、舊傷沾黏、筋骨緊繃，已經嘗試過各種按摩都感覺不夠到位、或是想再體驗深層的放鬆感呢？請來體驗徒手撥筋深層整復服務，從深層筋脈疏通經絡，讓腰椎、頸肩、下盤，都有一種輕盈的感覺歡迎「舊傷族、重手按摩體驗者、運動員、久坐族」預約，筋師傅力道深層；如需一般力道，預約時請先說明#私訊即可預約 #筋師傅
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