震動按摩

高肌肉力量，增進體內循環，減輕疼痛，增加骨頭密度

利用高速震動原理，舒緩及放鬆身體的軟組織，促進血液循環，有效降低肌肉痠痛，並增加肌肉的可伸展性和肌肉的柔軟度。

課前小叮嚀

  • 入門難易度 ⭐ ⭐ ⭐
  • 適合對象 孕婦
  • 上課地點 韻律教室 A
  • 放鬆部位 全身
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專業指導教練

陳威銘( Armin )

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Hatha Specialist
吳傑( Jay )

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Yoga Specialist

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