運動按摩

預防受傷、促進關節活動度、加速組織癒合、增加活動力、放鬆、降低焦慮感。

幫助身體組織維持在良好的狀態!

除了預防受傷跟促進良好的關節活動度之外,還能加速受傷的肌肉組織癒合以及加強活動能力。

課前小叮嚀

  • 入門難易度 ⭐ ⭐ ⭐
  • 適合對象 孕婦
  • 上課地點 韻律教室 A
  • 放鬆部位 全身

專業指導教練

教練介紹

# 健身教練證照:NSCA 美國肌力與體能協會
# 健身教練證照:NASM國家運動醫學學院

你是不是長久酸痛、舊傷沾黏、筋骨緊繃,已經嘗試過各種按摩都感覺不夠到位、或是想再體驗深層的放鬆感呢?請來體驗徒手撥筋深層整復服務,從深層筋脈疏通經絡,讓腰椎、頸肩、下盤,都有一種輕盈的感覺歡迎「舊傷族、重手按摩體驗者、運動員、久坐族」預約,筋師傅力道深層;如需一般力道,預約時請先說明#私訊即可預約

按摩
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