運動按摩
預防受傷、促進關節活動度、加速組織癒合、增加活動力、放鬆、降低焦慮感。
幫助身體組織維持在良好的狀態!
除了預防受傷跟促進良好的關節活動度之外，還能加速受傷的肌肉組織癒合以及加強活動能力。
課前小叮嚀
- 入門難易度 ⭐ ⭐ ⭐
- 適合對象 孕婦
- 上課地點 韻律教室 A
- 放鬆部位 全身
專業指導教練
教練介紹
# 健身教練證照:NSCA 美國肌力與體能協會
# 健身教練證照:NASM國家運動醫學學院
你是不是長久酸痛、舊傷沾黏、筋骨緊繃，已經嘗試過各種按摩都感覺不夠到位、或是想再體驗深層的放鬆感呢？請來體驗徒手撥筋深層整復服務，從深層筋脈疏通經絡，讓腰椎、頸肩、下盤，都有一種輕盈的感覺歡迎「舊傷族、重手按摩體驗者、運動員、久坐族」預約，筋師傅力道深層；如需一般力道，預約時請先說明#私訊即可預約
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